江苏省淮安中学

　　高考成绩比我预估的高一些，我考了401分，选修A+A+的成绩。这其实应该是自己水平的较好发挥。而这较好的发挥，所需的是良好的心态。我在考前听过许多老师强调心态的重要，可这反而会造成某种压力与紧张。我以为心态不用过于刻意的去调整，保持一个正常的状态就。
　　我高三时是一个较为松弛的状态，没有别人那种过分的紧迫感，而有自己的节奏，正常学习和作业；没有疯狂的刷题，而是延长时间去做好该做的题。但这松弛也要保持一定的张力，不然过于放纵同样会导致心态不稳，产生浮躁的心理。
　　所以，每隔一段时间，我都要反思，进行自我调整。我在感觉有些浮躁时，最常用的方法就是写摘抄。读一些哲学、美学之类难懂的书，然后把难懂的段落抄下来，一边抄一边思考，心就能静下来。
　　当高考来临，面对各科老师热情的鼓励与风趣的玩笑，紧张早已化去，剩下的是自信与期待。
　　而真正踏入考场时，最初考语文的前几分钟是有些紧张，但写着写着完全投入到了做题中心也就静下来了。可能你某些题目有迟疑，但要学会欺骗自己，不要过多纠结，相信那一定是对的，整张试卷就一气呵成。
      总听老师说某段时间是高中最重要的阶段，其实回想起来，高中的每分每秒都很重要，不应该说等到某个重要的时候我再好好学。
　　高一刚入学大家都会比较放松，有一个比较轻松的氛围，甚至说有些过于放纵。但其实如果这时候你稍微努力与认真一些，就会有不错的成效。我自己当时最注重的就是课堂效率。
　　课堂是一切的关键，并不局限于你不听课会少学多少知识，而是你不听课后那种心理的负罪感。考试来临时，你想起自己没听课就会慌乱紧张，认真听的人自然胸有成竹。高一打下基础，高二也就会相对轻松，各科竞赛就可以游刃有余。况且在这过程中，是你高中学习习惯与方法的形成，是自身一种自信气场的培养。
　　进入高二，刚分班后压力很大，会感觉到有与高一截然不同的紧张气氛，成绩难免会有波动。我想说的就是不要急躁和沮丧，学会接受自己的坏成绩，说不定你还会有更坏的成绩。
　　你需要的不是发了疯似的的努力，而是短暂的停止。原因在哪？是不会，还是会的做错？前者是能力不足，需要刷题恶补；后者是心态不稳，需要自我调整。
　　心态其实是一个很虚的东西，你往往不知道自己做错了什么。心态涉及很多方面，你要做的是减少与学习无关事务的接触。我认为良好心态就是要平静，减少内心情绪的波动。
　　高三所有人开始发力，同学之间差距减小。有些人又会开始慌，拼命做题，但成效又不大。我在这个时候基本没有刷题，因为我想如果刷题总要从中有所收获，不然只是虚假的努力。
　　从我的角度来说，这时数理化能力的差距已微乎其微，只需适度训练保持手感，更多看个人发挥。但两语不同，语文的分数几乎没有上限，提升空间广阔且易拉开差距。英语高分同样难以追赶。两语都是注重整理与积累的学科，是一个缓慢增长的过程，而高三是积累爆发的阶段。最重要的是，我感觉刷题过多，易使人暴躁，背诵整理积累却是一个静心的过程。
　　高中应该是自己收获最多的三年，不局限于最终高考的成绩，更多的是在过程中，课余生活的丰富与知识技能的增长。
　　除了学校提供的各种条件，不论是班主任戚老师自由宽松的政策，还是各科老师特色的教学方式以及价值观念的指引，都促成了现在的我们。
　　在今后的道路中，淮中的影响依旧会贯穿着我们的学习与生活。